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【カテゴリ】  上依知小給食献立表

上依知小学校給食献立 【上依知小給食献立表】 2019-02-15 17:26 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

生活習慣病の原因の一つに食塩の取り過ぎが挙げられます。
給食では薄味でもおいしく食べられるように、だしや調理法を工夫しています。
ご家庭でも減塩を意識しましょう。

2/18
ごまご飯
牛乳
おでん
もやしの和え物

2/19
麦入りご飯
牛乳
豆腐ハンバーグ
みそ汁
きんぴら

2/20
米粉ロールパン
牛乳
かぶのクリームシチュー
ポパイサラダ
りんご

2/21
麦入りご飯
牛乳
いかと大根の煮物
かつお和え
いよかん

2/22
豆乳ちゃんぽん
牛乳
焼き餃子
バムとケロのドーナツ

2/25
麦入りご飯
牛乳
かつおのごまだれ
のっぺい汁
のり酢和え

2/26
麦入りご飯
牛乳
鮭の花かご焼き
うち豆汁
ひじきの煮物

2/27
和風チーズトースト
牛乳
根菜ポトフ
おからサラダ

2/28
麦入りご飯
牛乳
いり豆腐
ほうれん草のおひたし
デコポン

担当 学校給食課給食係

上依知小学校給食献立 【上依知小給食献立表】 2019-01-31 17:26 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

2月の1か月限定で市内すべての小・中学校に厚木のお米が使われています。児童・生徒から「甘みがあっておいしい」と評判です。厚木のお米と一緒に給食をよく味わって食べていただきたいと思います。

2/1
麦入りごはん
牛乳
豚肉のみそ漬けフライ
澄まし汁
パクパク和え
福豆

2/4
ぶどうパン
牛乳
鶏肉のハニーマスタード焼き
コンソメスープ
青菜とコーンのソテー
オレンジ

2/5
ほたてごはん
牛乳
具だくさん味噌汁
じゃがいものチーズ焼き

2/6
ナン
牛乳
まめまめドライカレー
白菜スープ
フライドポテト

2/7
プルコギ丼
牛乳
わかめスープ
りんご

2/8
麦入りごはん
牛乳
肉じゃが
大豆と小魚の炒り煮
いよかん

2/12
三色そぼろ丼
牛乳
とん汁
ぽんかん

2/13
チキンカレーライス
ぶどうジュース
ブロッコリーのサラダ
焼きりんごのデザート

2/14
鮭とほうれん草のクリームスパゲッティ
牛乳
水菜のサラダ
でこぽん

2/15
ごはん
牛乳
さばの塩焼き
だまこ汁
せりのおひたし

担当 学校給食課給食係 

上依知小学校給食献立 【上依知小給食献立表】 2019-01-09 11:56 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

1月になると寒さが厳しくなり、体調を崩す人も増えてきます。
風邪予防には特にビタミンAやビタミンCの摂取が効果的なので、緑黄色野菜や果物がおすすめです。

1/10
ごはん
牛乳
きんめだいの塩こうじ焼き
厚木風雑煮
煮なます

1/11
麦入りごはん
牛乳
筑前煮
のり酢和え
みかん

1/15
チキンカレーライス
牛乳
やさいソテー
りんご

1/16
くろパン
牛乳
しろみざかなの香草焼き
あおなとたまごのスープ
こふきいも

1/17
マーボーライス
牛乳
中華スープ
オレンジ

1/18
麦入りごはん
牛乳
鶏肉と高野豆腐のピリから
とん汁
もやしのお浸し

1/21
たかなチャーハン
牛乳
タイピーエン
ごま和え
ぽんかん

1/22
麦入りごはん
牛乳
まぐろと大豆のみそがらめ
けんちん汁
ひじきふりかけ

1/23
コッペパン
牛乳
里芋のグラタン
ジュリアンスープ
いちごジャム

1/24
麦入りごはん
牛乳
さけのしお焼き
具だくさんみそ汁
わりぼしだいこんの五目煮

1/25
麦入りごはん
牛乳
くじらのオーロラソース
沢煮椀
いそか和え
りんごゼリー

1/28
打ち豆おこわ
牛乳
みそ汁
肉豆腐

1/29
麦入りごはん
牛乳
さばのみそ煮
のっぺい汁
ほうれんそうのお浸し

1/30
きつねうどん
牛乳
さつまいもの和風サラダ
黒糖蒸しパン

1/31
なめし
牛乳
おでん
焼ききししゃも
りんご

担当 学校給食課給食係