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【カテゴリ】  中学校献立表南部(厚木・玉川・東名・相川)

南部学校給食センター 中学校給食献立 【中学校献立表南部(厚木・玉川・東名・相川)】 2019-02-15 17:25 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

生活習慣病の原因の一つに食塩の取り過ぎが挙げられます。
給食では薄味でもおいしく食べられるように、だしや調理法を工夫しています。
ご家庭でも減塩を意識しましょう。

2/18
ご飯
牛乳
厚焼き卵
豚汁
ひじきの煮物

2/19
ホットラーメン
牛乳
あんかけ焼きそば
揚げ餃子
いかのガーリックソテー

2/20
ご飯
牛乳
揚げ鶏
せんべい汁
変わりじょうゆ和え

2/21
ロールパン
牛乳
ささみフライ
ミネストローネ
キャベツとコーンのソテー

2/22
ご飯
牛乳
ししゃもの南蛮漬け
かきたま汁
こんにゃくと野菜の胡麻煮

2/25
ご飯
牛乳
いわしの蒲焼
高野豆腐のスープ
豚肉と野菜の味噌炒め

2/26
ゆでめん
牛乳
しっぽくうどん
和風あん入りハンバーグ
こんにゃくのおかか煮

2/27
ご飯
牛乳
春巻き
もやし坦々スープ
かむかむナムル

2/28
背割りコッペパン
飲むヨーグルト
ハーブチキン
コンソメスープ
スラッピージョー

担当 学校給食課給食係 

南部学校給食センター 中学校給食献立 【中学校献立表南部(厚木・玉川・東名・相川)】 2019-01-31 17:25 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

2月の1か月限定で市内すべての小・中学校に厚木のお米が使われています。児童・生徒から「甘みがあっておいしい」と評判です。厚木のお米と一緒に給食をよく味わって食べていただきたいと思います。

2/1
ごはん
牛乳
さんまのおろし煮
鶏ごぼう汁
ブロッコリーのおかか炒め

2/4
ごはん
牛乳
肉団子の甘酢あん(2こ)
わかめスープ
麻婆豆腐

2/5
米粉ロールパン
牛乳
オムレツのデミグラスソース
カントリースープ
ツナのペペロンチーノ
チョコプリン

2/6
ごはん
牛乳
いわしのさんが揚げ
和風汁
生揚げのそぼろ煮

2/7
ふたごパン
牛乳
チキンナゲット(2こ)
サツマイモのクリームシチュー
ミモザサラダ

2/8
ごはん
牛乳
鶏肉のてりやき
沢煮椀
ぶどう豆

2/12
ゆでめん
牛乳
きつねうどん
かつお和え
大学芋

2/13
ごはん
牛乳
チキンカレー
ミートボール(2こ)
ビーンズサラダ

2/14
食パン
牛乳
メンチカツ
鶏肉のスープ煮
マカロニソテー
チョコクリーム

2/15
ごはん
牛乳
豚丼
さばの塩焼き
味噌汁

担当 学校給食課給食係 

南部学校給食センター 中学校給食献立 【中学校献立表南部(厚木・玉川・東名・相川)】 2019-01-09 11:56 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

1月になると寒さが厳しくなり、体調を崩す人も増えてきます。
風邪予防には特にビタミンAやビタミンCの摂取が効果的なので、緑黄色野菜や果物がおすすめです。

1/11
ごはん
牛乳
あじのおろし煮
豚汁
ぶどう豆

1/15
ゆでめん
牛乳
カレーうどん
ブロッコリーのおかか炒め
さつまいもパイ

1/16
ごはん
牛乳
鶏肉の照り焼き
厚木風雑煮
煮なます

1/17
シュガークッペ
牛乳
スパイシーチキン
かぶのミネストローネ
ツナのペペロンチーノ
アセロラゼリー

1/18
ごはん
牛乳
鶏そぼろ丼(小袋きざみのり)
さんまの竜田揚げ
けんちん汁

1/21
ごはん
牛乳
揚げ鶏(2こ)
いももち汁
茎わかめのきんぴら

1/22
ホットラーメン
牛乳
味噌ラーメン
ポークしゅうまい(3こ)
いかのガーリックソテー

1/23
ごはん
牛乳
かに玉
ワンタンスープ
家常豆腐

1/24
胚芽バンズスライス
牛乳
ハンバーグ(ケチャップソース)
チキンスープ
コーンポテト

1/25
ごはん
牛乳
プルコギ丼
春巻き
五目スープ

1/28
ごはん
牛乳
かつおのごまだれ
もずくスープ
にんじんしりしり

1/29
ゆでめん
牛乳
五目うどん
肉団子の和風あん(2こ)
かつお和え

1/30
ごはん
牛乳
揚げさばの豆板醤
白菜のスープ
切干大根の中華サラダ

1/31
背割りコッペパン
飲むヨーグルト
豆まめドライカレー
ささみフライ
麦と野菜のスープ

担当 学校給食課給食係