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【カテゴリ】  依知小給食献立表

依知小学校給食献立 【依知小給食献立表】 2018-01-10 16:56 UP!

寒さが厳しくなり、体調を崩したり、風邪をひく人も増える時期です。
風邪に負けない体づくりのための食事は、栄養バランスの良いものをしっかり食べることです。
特に体を温め、寒さに対する抵抗力を高めるビタミンAや感染症予防に効果のあるビタミンCが多い、人参、かぼちゃ、ほうれん草などの野菜、みかんやキウイフルーツなどの果物がおすすめです。

1/11
麦入りごはん
牛乳
ぶりのてり焼き
厚木風雑煮
黒大豆の甘煮

1/12
きなこトースト
牛乳
鶏肉のスープ煮
ジャーマンポテト
桃の缶詰

1/15
中華丼
牛乳
春雨スープ
フルーツミックス

1/16
ごはん
牛乳
すきやき
いそか和え
ぽんかん

1/17
ロールパン
牛乳
スパイシーチキン
白インゲン豆のスープ
青菜とハムのソテー

1/18
麦入りごはん
牛乳
白身魚の磯辺フライ
のっぺい汁
ひじきの煮物

1/19
サンドパン
牛乳
ツナサンド
根菜ポトフ
オレンジ

1/22
麦入りごはん
牛乳
さけの塩焼き
具だくさんみそ汁
五目豆
味付け海苔

1/23
あんかけ焼きそば
牛乳
えびしゅうまい
かむかむフルーツ

1/24
麦入りごはん
牛乳
炒りどうふ
変わりじょうゆ和え
りんご

1/25
わかめごはん
牛乳
くじらの竜田揚げ
けんちん汁
おひたし
みかんゼリー

1/26
コッペパン
牛乳
カレーシチュー
フレンチサラダ
かたぬきチーズ

1/29
麦入りごはん
牛乳
鶏肉のレモンしょうゆ焼き
豚肉のごま味噌汁
ほうれん草の和え物

1/30
麦入りごはん
牛乳
たらとさといもの中華炒め
焼き豚ととうふのスープ
パインアップル

1/31
黒コッペパン
牛乳
ハンバーグ
コーンポタージュ
ボイルブロッコリー
りんご


担当 学校給食課給食係 

依知小学校給食献立 【依知小給食献立表】 2017-11-30 17:25 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

給食では、噛む回数が増えるように、豆や根菜、乾物が使用されています。
噛む回数が増えることであごの発達を促し、早食いや丸のみを防ぎます。
食べ物をきちんと噛むには、口腔ケアが必須。今年のうちに口腔を健康にし、新しい年もおいしく給食を食べていただきたいと思います。

12/1
麦入りごはん
牛乳
さばの塩焼き
和風汁
まめ豆みそ豆

12/4
カレーライス
牛乳
フレンチサラダ
りんご

12/5
なめし
牛乳
かじきの照り焼き
けんちん汁
もやしのあえ物
みかんゼリー

12/6
ロールパン
牛乳
ラザニア
野菜スープ
ポテトサラダ
フルーツミックス

12/7
麦入りごはん
牛乳
笹かまぼこの磯部揚げ
のっぺい汁
変わりじょうゆ和え

12/8
麦入りごはん
牛乳
白身魚のチリソース
五目スープ
チンゲンサイとコーンのソテー

12/11
食パン
牛乳
かぶのクリームシチュー
野菜ソテー
いちごジャム

12/12
麦入りごはん
牛乳
さけのしおこうじ焼き
すまし汁
ひじきの煮物

12/13
ほうとう
牛乳
のりごま和え
おから蒸しパン

12/14
麦入りごはん
牛乳
麻婆豆腐
バンサンスー
パイン缶

12/15
だいずごはん
牛乳
おでん
のりず和え
りんご

12/18
すき焼き丼
牛乳
かぼちゃの甘煮
みそ汁

12/19
★おたのしみ給食★
ジャンバラヤ
牛乳
マーマレードチキン
コンソメスープ
ブロッコリーのサラダ
ケーキ

担当 学校給食課給食係

依知小学校給食献立 【依知小給食献立表】 2017-11-15 11:56 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

市は給食の食べ残しについて、栄養士による献立の工夫や担任教諭による食育指導などの取組を行っています。
食べ残しの理由は、子供によって様々ですが、大きな理由の一つに「好き嫌い」があり、特に野菜や魚介類などを残しがちであることが分かっています。
家庭でも苦手なメニューが少しでも好きになるように、調理方法や味付けを工夫していただくことで、食べられる食品が増え、給食もおいしく、楽しい時間になると思います。

11/16
麦入りごはん
牛乳
ふきよせ煮
胡麻酢和え
りんご

11/17
依知オムライス
牛乳
カントリースープ
フルーツミックス

11/20
背割りコッペパン
牛乳
ツナサンド
白インゲン豆のミネストローネ
パイン(缶詰)

11/21
麦入りごはん
牛乳
ジャージャン豆腐
春雨スープ
みかん

11/22
<お楽しみ給食>
秋の香りごはん
牛乳
コロコロ焼き鳥
澄まし汁
磯香和え
お米のムース

11/24
麦入りごはん
牛乳
鮭の塩焼き
味噌汁
里芋の煮ころがし

11/27
味噌ラーメン
牛乳
五目春巻き
もも(缶詰)

11/28
麦入りごはん
牛乳
さんまの南部焼き
呉汁
きんぴら

11/29
黒パン
牛乳
さつまいものシチュー
ポパイサラダ
みかん

11/30
麦入りごはん
牛乳
筑前煮
わかめの煮びたし
りんご

担当 学校給食課給食係