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【カテゴリ】  北小給食献立表

北小学校給食献立 【北小給食献立表】 2018-01-10 16:56 UP!

寒さが厳しくなり、体調を崩したり、風邪をひく人も増える時期です。
風邪に負けない体づくりのための食事は、栄養バランスの良いものをしっかり食べることです。
特に体を温め、寒さに対する抵抗力を高めるビタミンAや感染症予防に効果のあるビタミンCが多い、人参、かぼちゃ、ほうれん草などの野菜、みかんやキウイフルーツなどの果物がおすすめです。

1/11
銀シャリごはん
牛乳
金目鯛の照り焼き
厚木風雑煮
栗きんとん

1/12
中華丼
牛乳
春雨スープ
パインアップル

1/15
麦入りごはん
牛乳
白身魚の磯辺フライ
のっぺい汁
ひじきの煮物

1/16
麦入りごはん
牛乳
すきやき
いそか和え
ぽんかん

1/17
えとパン
牛乳
シーフードグラタン
根菜ポトフ
キウイフルーツ

1/18
麦入りごはん
牛乳
マーボー豆腐
ひじきとツナの中華サラダ
オレンジ

1/19
ロールパン
牛乳
スパイシーチキン
白インゲン豆のスープ
青菜とハムのソテー

1/22
豆乳ちゃんぽん
牛乳
えびしゅうまい
杏仁フルーツ

1/23
麦入りごはん
牛乳
鮭の塩焼き
具だくさん味噌汁
五目豆

1/24
コッペパン
牛乳
カレーシチュー
フレンチサラダ
かたぬきチーズ

1/25
★お楽しみ給食★
わかめごはん
牛乳
くじらの竜田揚げ
けんちん汁
おひたし
みかんゼリー

1/26
麦入りごはん
牛乳
炒りどうふ
変わりじょうゆ和え
りんご

1/29
きなこトースト
牛乳
鶏肉のスープ煮
ジャーマンポテト

1/30
麦入りごはん
牛乳
たらとさといもの中華炒め
焼き豚と豆腐のスープ
オレンジ

1/31
黒コッペパン
牛乳
ハンバーグ
コーンポタージュ
ブロッコリーのサラダ


担当 学校給食課給食係 

北小学校給食献立 【北小給食献立表】 2017-11-30 17:25 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

給食では、噛む回数が増えるように、豆や根菜、乾物が使用されています。
噛む回数が増えることであごの発達を促し、早食いや丸のみを防ぎます。
食べ物をきちんと噛むには、口腔ケアが必須。今年のうちに口腔を健康にし、新しい年もおいしく給食を食べていただきたいと思います。

12/1
麦入りごはん
牛乳
さばの塩焼き
和風汁
まめ豆みそ豆

12/4
ロールパン
牛乳
ラザニア
カントリースープ
オレンジ

12/5
なめし
牛乳
かますフライ
けんちん汁
みかんゼリー

12/6
すき焼き丼
牛乳
かぼちゃの甘煮
みそ汁

12/7
麦入りごはん
牛乳
ぎせい豆腐
のっぺい汁
変わりじょうゆ和え

12/8
麦入りごはん
牛乳
白身魚のチリソース
五目スープ
チンゲンサイとコーンのソテー

12/11
だいずごはん
牛乳
おでん
のりず和え
りんご

12/12
麦入りごはん
牛乳
さけのしおこうじ焼き
すまし汁
ひじきの煮物

12/13
ガーリックトースト
牛乳
かぶのクリームシチュー
野菜ソテー

12/14
だいこんカレーライス
牛乳
フレンチサラダ
オレンジ

12/15
ほうとう
牛乳
かれいのから揚げ
黒糖蒸しパン

12/18
麦入りご飯
牛乳
麻婆豆腐
バンサンスー
オレンジ

12/19
★おたのしみ給食★
ピラフ
牛乳
ローストチキン
ブロッコリーのサラダ
コンソメスープ
ケーキ

担当 学校給食課給食係

北小学校給食献立 【北小給食献立表】 2017-11-15 11:56 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

市は給食の食べ残しについて、栄養士による献立の工夫や担任教諭による食育指導などの取組を行っています。
食べ残しの理由は、子供によって様々ですが、大きな理由の一つに「好き嫌い」があり、特に野菜や魚介類などを残しがちであることが分かっています。
家庭でも苦手なメニューが少しでも好きになるように、調理方法や味付けを工夫していただくことで、食べられる食品が増え、給食もおいしく、楽しい時間になると思います。

11/16
麦入りごはん
牛乳
ふきよせ煮
胡麻酢和え
りんご

11/17
麦入りごはん
牛乳
かじきの香味焼き
豚汁
金時豆の含め煮

11/20
背割りコッペパン
牛乳
ツナサンド
ABCマカロニスープ
キウイフルーツ

11/21
麦入りごはん
牛乳
ジャージャン豆腐
春雨スープ
みかん

11/22
<お楽しみ給食>
秋の香りごはん
牛乳
焼き鳥
澄まし汁
磯香和え
お米のムース

11/24
麦入りごはん
牛乳
鮭の塩焼き
味噌汁
里芋の煮ころがし

11/27
味噌ラーメン
牛乳
手作りひじき春巻き
オレンジ

11/28
麦入りごはん
牛乳
さんまの南部焼き
呉汁
きんぴら

11/29
黒パン
牛乳
さつまいものシチュー
ポパイサラダ
もも(缶詰)

11/30
麦入りごはん
牛乳
筑前煮
わかめの煮びたし
りんご

担当 学校給食課給食係