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【カテゴリ】  毛利台小給食献立表

毛利台小学校給食献立 【毛利台小給食献立表】 2018-01-10 16:56 UP!

寒さが厳しくなり、体調を崩したり、風邪をひく人も増える時期です。
風邪に負けない体づくりのための食事は、栄養バランスの良いものをしっかり食べることです。
特に体を温め、寒さに対する抵抗力を高めるビタミンAや感染症予防に効果のあるビタミンCが多い、人参、かぼちゃ、ほうれん草などの野菜、みかんやキウイフルーツなどの果物がおすすめです。

1/11
麦入りごはん
牛乳
金目鯛の西京焼き
厚木風雑煮
黒大豆の甘煮

1/12
ごはん
牛乳
すきやき
いそか和え
みかん

1/15
サンドパン
発酵乳
ハンバーグ
根菜ポトフ
ハニーサラダ

1/16
ひじきごはん
牛乳
おでん
ごま和え
ぽんかん

1/17
ロールパン
牛乳
鶏肉のトマト煮
コーンポテト
オレンジ

1/18
中華丼
牛乳
たまごスープ
杏仁フルーツ

1/19
麦入りごはん
牛乳
白身魚の磯辺フライ
のっぺい汁
こんにゃくのおかか煮

1/22
コッペパン
牛乳
カレーシチュー
フレンチサラダ
かたぬきチーズ

1/23
麦入りごはん
牛乳
炒りどうふ
変わりじょうゆ和え
りんご

1/24
麦入りごはん
牛乳
さけの塩焼き
具だくさんみそ汁
五目豆

1/25
あんかけ焼きそば
牛乳
インディアンサラダ
おまめのデザート

1/26
★おたのしみ給食★
麦入りごはん
牛乳
くじらの竜田揚げ
けんちん汁
おひたし
みかんゼリー

1/29
きなこトースト
牛乳
鶏肉のスープ煮
ジャーマンポテト

1/30
麦入りごはん
牛乳
筑前煮
海苔酢和え
オレンジ

1/31
黒コッペパン
牛乳
したびらめの香草焼き
ABCマカロニスープ
ブロッコリーのサラダ

担当 学校給食課給食係 

毛利台小学校給食献立 【毛利台小給食献立表】 2017-11-30 17:26 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

給食では、噛む回数が増えるように、豆や根菜、乾物が使用されています。
噛む回数が増えることであごの発達を促し、早食いや丸のみを防ぎます。
食べ物をきちんと噛むには、口腔ケアが必須。今年のうちに口腔を健康にし、新しい年もおいしく給食を食べていただきたいと思います。

12/1
麦入りごはん
牛乳
さばの塩焼き
さわ煮椀
まめ豆みそ豆

12/4
だいこんカレーライス
牛乳
ツナ炒め
りんご

12/5
なめし
牛乳
かますフライ
けんちん汁
かながわみかんゼリー

12/6
ロールパン
牛乳
ラザニア
カントリースープ
バナナ

12/7
麦入りごはん
牛乳
さけのしおこうじ焼き
ご汁
きんぴら

12/8
麦入りごはん
牛乳
親子煮
のり酢和え
みかん

12/11
食パン
牛乳
かぶのクリームシチュー
キャベツとウインナーのソテー
いちごジャム

12/12
麦入りごはん
牛乳
白身魚のチリソース
はるさめスープ
オレンジ

12/13
ほうとう
牛乳
かれいのから揚げ
黒糖蒸しパン

12/14
麦入りごはん
牛乳
ぎせい豆腐
のっぺい汁
大豆とじゃこのいり煮

12/15
麦入りごはん
牛乳
麻婆豆腐
バンサンスー
みかん

12/18
ゆかりごはん
牛乳
おでん
ししゃもの磯辺フライ
りんご

12/19
ぶた丼
牛乳
かぼちゃの甘煮
なめこのみそ汁

12/20
★おたのしみ給食★
ジャンバラヤ
発酵乳
マーマレードチキン
白菜スープ
ブロッコリーのサラダ
ケーキ

担当 学校給食課給食係

毛利台小学校給食献立 【毛利台小給食献立表】 2017-11-15 11:56 UP!

☆ 献立情報を配信いたします。☆

市は給食の食べ残しについて、栄養士による献立の工夫や担任教諭による食育指導などの取組を行っています。
食べ残しの理由は、子供によって様々ですが、大きな理由の一つに「好き嫌い」があり、特に野菜や魚介類などを残しがちであることが分かっています。
家庭でも苦手なメニューが少しでも好きになるように、調理方法や味付けを工夫していただくことで、食べられる食品が増え、給食もおいしく、楽しい時間になると思います。

11/16
ごはん
牛乳
かじきの香味焼き
豚汁
金時豆の含め煮

11/17
麦入りごはん
牛乳
ふきよせ煮
胡麻酢和え
みかん

11/20
背割りコッペパン
牛乳
ツナサンド
白インゲン豆のミネストローネ
りんご

11/21
麦入りごはん
牛乳
ジャージャン豆腐
春雨スープ
オレンジ

11/22
<お楽しみ給食>
秋の香りごはん
牛乳
焼き鳥
澄まし汁
磯香和え
お米のムース

11/24
麦入りごはん
牛乳
鮭の塩焼き
味噌汁
こんにゃくのおかか煮

11/27
味噌ラーメン
牛乳
手作りひじき春巻き
みかん

11/28
麦入りごはん
牛乳
千草焼き
白菜と肉団子のスープ
わかめの煮びたし

11/29
黒パン
牛乳
さつまいものシチュー
ポパイサラダ
りんご

11/30
チャーハン
牛乳
えびといかのチリソース
五目スープ
杏仁デザート

担当 学校給食課給食係