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【カテゴリ】  すこやか赤ちゃん通信

「月齢に合った赤ちゃんのおもちゃ」 【すこやか赤ちゃん通信】 2019-05-15 09:55 UP!

暖かな陽気から少しずつ暑さを感じる時期となり、お外に出て、お散歩するには気持ちのよい季節となりました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。今回は「月齢にあった赤ちゃんのおもちゃ」についてのお話です。
赤ちゃんのおもちゃはかわいいものがたくさん。どれにしようか迷ってしまいますね。この一年の赤ちゃんの発達は目ざましいもの。体も心もどんどん変化をする時期です。月齢・発達に合ったおもちゃを選ぶことで、赤ちゃんの成長を促し、パパ、ママもそんな赤ちゃんと楽しく過ごせるでしょう。
さあ、月齢ごとに見ていきましょう。
生まれて間もない赤ちゃんは、首もすわっておらず、目もぼんやり見える程度です。生後2か月頃になると、ピントを合わせて物を見ることができ、30cm位の距離のものであれば、じっと見つめることができるようになります。そんな赤ちゃんには、色が明るく、構造がシンプルで、音がでるようなものがおすすめです。振ると音が出るガラガラは、この月齢ではパパ、ママが振ってあげて音を楽しみ、月齢が上がり、自分で持てるようになると、自分で振って遊べるので、長く使えるおもちゃです。顔の上に落としても痛くないように布製だと安心ですね。また、ねんねの状態でも目で追えるメリーオルゴールなどもよいですね。
3~6か月頃の赤ちゃんは、首もすわり、寝返りがきるようになります。ゴロゴロ家の中を転がって移動することも出てくるでしょう。授乳など生活リズムも整ってきて離乳食が始まります。歯が生え始める赤ちゃんもいるでしょう。歯茎がムズムズする場合もありますので、この時期は、歯固め用おもちゃがおすすめです。歯茎のマッサージや、顎を鍛えて歯の成長を助けるのに役立ちます。そのほか、自分の顔がうつる鏡なども楽しめます。
6~9か月頃の赤ちゃんは、一人座りができるようになり、視界が広がります。8~9か月頃になると、ずりばいやハイハイ、つかまり立ちができるようになる赤ちゃんもいます。行動範囲も広がっていきます。そのため、少し高さのあるおもちゃや、ひとりでに動くおもちゃがおすすめです。チャイム入りの起き上がりこぼしや、ボタンなど手先の操作をすると、一人で前に進むお人形などがおすすめです。
9~12か月の赤ちゃんは、伝い歩きから、ひとり歩きができるようになる赤ちゃんもいます。自己主張もはっきりしてきます。このころは、手指の動きも発達し、細かいものをつまむ・積み木を積む、なぐり書きをするなどの動作もできてきます。そのため、このころの赤ちゃんには、カラフルな積み木や、引き車、握りやすいクレヨンなどがおすすめです。動きはじめて、事故も多い時期ですので、赤ちゃんと楽しく関わりながら、見守ることが必要です。
このように、月齢にあったシンプルなおもちゃを選び、赤ちゃんの成長を感じてみましょう。

【乳児幼児健康相談】保健福祉センターでは「乳児幼児健康相談」を実施しています。赤ちゃんの身長や体重の測定、普段の生活の中での疑問、質問を保健師や栄養士に相談することもできますので、お気軽にお越しください。実施日、対象月齢など詳しくは広報あつぎ(厚木市保健センター情報満載号)や市ホームページをご覧ください。

☆赤ちゃんについての様々な情報☆

子どもの予防接種
https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/iryofukusi/kenkou/yobou/d026620.html

「あゆコロちゃんのちっくんナビ」で予防接種の管理を!
https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/iryofukusi/kenkou/yobou/d028655.html

乳児健康診査(4か月児健康診査、8~9か月児健康診査)
https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/iryofukusi/kenkou/shinsa/d037728.html

乳児幼児健康相談
https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/iryofukusi/kenkou/kodomo/d037724.html

麻しん・風しんについて
https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/iryofukusi/kenkou/yobou/d026663.html

※上記情報について、一部携帯電話からは表示されない可能性があります。

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 春の暖かな陽気を感じる、お出かけをするにも気持ちのいい時期となってきましたね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。今月は「赤ちゃんのスキンケアについて」のお話です。肌トラブルが起きる前に、日々のスキンケアについて考えてみましょう。
 小さな赤ちゃんの皮膚はとても薄く、大人の約半分の薄さしかありません。外部の刺激の侵入や、皮膚の中から水分が逃げだすのを防ぐバリア機能もまだまだ未熟です。また、皮膚面積は大人の約6分の1くらいですが、汗腺の数は大人と同じであるため、赤ちゃんはとても汗っかきです。
 また、赤ちゃんは、生後2~3か月位までは、ママからもらったホルモンの関係で、頭やおでこの皮脂が多いことが特徴です。しかし、頬や顎はおでこと比較して、皮脂が少ないことが分かっています。また、生後3~4か月を過ぎたころからは、皮脂が減少してきて、赤ちゃんの肌は乾燥しやすくなります。正しいスキンケアをすることで、皮膚のバリア機能を正常に保ち、細菌やウイルス、アレルギー物質などが肌から侵入するのを防ぐことができます。つまり、薄くてデリケートな赤ちゃんの肌には、毎日のスキンケアがとても大切です。

 スキンケアでは、肌の清潔を保つことと、保湿をすることが基本になります。特に、赤ちゃんの肌はデリケートなので、こまめに汚れを取り除き、保湿をしてあげることが重要です。
 せっけんやボディーソープは、パッチテスト(アレルギー物質の有無をチェックするテスト)がされていて、防腐剤、着色料、香料などが入っていないものを選び、よく泡立ててから使いましょう。泡立ちの目安は、泡を手のひらに乗せて、逆さまにしても落ちないくらいです。
 赤ちゃんは、ママやパパの手のひらや指の腹でやさしく洗ってあげましょう。また、首やわきの下、手足の関節など皮膚同士が重なって、しわになっているところがたくさんあるので、しわの部分を伸ばしながら、ていねいに洗うと良いですね。そして、赤ちゃんの皮膚は薄くて刺激に弱いので、ママやパパの爪が赤ちゃんに当たらないように気をつけましょう。また、皮膚の上に泡が残ると皮膚トラブルに繋がるため、ぬるま湯などで念入りにすすぎましょう。入浴後に体を拭く時は、こするのではなく、バスタオルで軽くおさえるように水分を拭き取りましょう。
 また、洗浄後は肌の水分が失われているため、なるべく早く保湿剤を使用し、乾燥や炎症を予防しましょう。乾燥がひどい時には、主治医に相談して保湿剤を処方してもらうのも良いでしょう。

 市販の保湿剤は様々な種類があるため、どれを使おうか悩まれると思いますが、季節によって使い分けをすると良いでしょう。空気が乾燥する冬から春にかけては、油分を多く含む、油脂性軟膏や油中水型クリームが適しています。一方、蒸し暑い夏では、さっぱりとした使用感の乳剤性・溶液性ローションを塗ってあげると良いでしょう。
 塗る目安として、チューブであれば大人の人差し指の先端から一つ目の関節までの長さに押し出した量、ローションであれば1円玉大の量が大人の手のひら2枚分の広さに塗ることが可能な量です。顔・首、両手・両足、胸・お腹、背中・お尻にそれぞれ塗ってあげましょう。

 スキンケアは赤ちゃんとお母さん・お父さんの大切なスキンシップの時間です。赤ちゃんのお肌をケアしながら、たくさん触れ合ってあげましょう。




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すこやか赤ちゃん通信 3月15日号 【すこやか赤ちゃん通信】 2019-03-15 09:55 UP!

すこやか赤ちゃん通信 3月15日号
「もしもの災害対策を考えてみましょう!」

少しずつ春の気配も感じつつ、寒さもまだ残る今日この頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。春はもう目の前!お出かけをするのにも気持ちいい季節が近づいてきましたね。春の日差しを浴びながら、暖かい日中に、赤ちゃんもご家族の方も気分転換にお外に出てはいかがでしょうか。さて、今回は、防災についてのお話です。
自然災害はいつ身近に起こるかわかりません。地震はもちろんのこと、大雨や大雪などの災害も日常生活を脅かす可能性がありますね。そんな「もしも」の時に備え、家庭内でも防災対策について話し合いをしてみましょう。
赤ちゃんのいる家庭では、自宅を安全な場所にすることが何よりの防災対策です。家の中を見まわして、転倒する可能性がある家具には転倒防止器具を取り付ける、ガラスには飛散防止フィルムを貼るなど赤ちゃんの安全なスペースを確保しましょう。
また、一般的な防災用品に加え、赤ちゃんの防災グッズも用意しておきましょう。赤ちゃんの防災グッズのキーワードは、「飲食」「防寒」「衛生」の3つ、赤ちゃんのお世話をする時と同じです。一つ目の「飲食」では、保存水、ミルク、哺乳瓶、離乳食、スプーン、お椀、ラップ、二つ目の「防寒」では、おくるみ、アルミブランケット、三つ目の「衛生」では、おむつ、使ったおむつ入れ、おしりふき、ウェットティッシュ、ガーゼ、歯ブラシを用意しましょう。
赤ちゃんの成長は大変早いので、おむつ、衣服のサイズはもちろん、粉ミルク・ミルク用飲用水・哺乳ビン、離乳食が始まっているお子さんであれば食品の形態や必要数も変わってきます。できれば月1回は中身の見直しをするとよりいいですね。そして、食品類は消費期限の確認も忘れずにしましょう。赤ちゃんを連れて持ち歩ける量には限界があるため、実際に持って逃げることが出来るかどうか試しながら、最小限のものを備えましょう。
いつものお出かけバッグに非常時に必要なものを加えておくのもいいですね。たとえば、母子健康手帳や赤ちゃんの医療証、ミルクや離乳食、非常食、家族との災害時の取り決めメモ等、地震以外の困ったときにも使えるものを入れて持ち歩くようにしていると役に立つでしょう。リュックサックは両手が自由に使えるので、安全対策にもなりますのでお勧めです。
「もしも」のときに備え、災害時の安否確認等に利用できる「災害用伝言ダイヤル(171)」や「災害用伝言板サービス」の利用方法などを確認しておくのも良いでしょう。さらに、避難経路の確認や、避難場所、集合場所の確認、家族が仕事中に災害が起こった時の連絡手段や帰宅手段の確認などもしましょう。普段から「今災害が起こったらどうするか」を想定して、自分は何が出来るのか考えておくようにしましょう。
市ホームページに様々な防災対策情報が掲載されていますので是非参考にしてください。
http://www1.city.atsugi.kanagawa.jp/cp/shiminbenri/anshinanzen/bousai/index.html

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乳児健康診査(4か月児健康診査、8から9か月児健康診査)
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乳児幼児健康相談(2019年度につきましては、4月1日以降確認ください)
https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/iryofukusi/kenkou/kodomo/d037724.html

麻しん・風しんについて
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