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すっかり秋らしい気候となりました。
季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、栄養バランスのとれた食事をとって、しっかり休養し、体調管理に心がけながら学校生活を送りましょう。

10/19
米粉ロールパン
牛乳
クリーミービーンズシチュー
青菜とベーコンのソテー

10/20
ご飯
牛乳
三色丼の具
きざみのり（小袋）
けんちん汁

10/21
ご飯
牛乳
じゃがいものそぼろ煮
おひたし
みかん

10/22
ご飯
牛乳
さけの塩焼き
沢煮椀
ぶどう豆

10/23
チャーハン
牛乳
白身魚のチリソース
ワンタンスープ

10/26
玄米パン
牛乳
バーベキューポーク
麦と野菜のスープ
フライドポテト

10/27
ご飯
牛乳
四川豆腐
バンサンスー

10/28
ご飯
牛乳
ポークカレー
ビーンズサラダ
オレンジ

10/29
ご飯
牛乳
さんまの生姜煮
とん汁
おひたし

10/30
ロールパン
牛乳
クラムコーンチャウダー
青菜とハムのソテー

10/31
きのこご飯
牛乳
さばの香味焼き
くずし豆腐のスープ

担当　学校給食課給食係　

10月は食品ロス消滅月間です。
日本では、まだ食べられるのに捨てられてしまう食品=食品ロス が年間約600万トン発生しています。
「もったいない」のこころを大切に給食を残さず食べることや、食べる前に自分で食べきれる量を調節することも大切です。

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10/1
ご飯
牛乳
豆々ドライカレー
野菜スープ

10/2
栗ご飯
牛乳
鶏の唐揚げ（２個）
月見汁
月見だんご

10/5
ミルクパン
牛乳
ツナときのこの和風スパゲッティ
キャベツとコーンのサラダ（ドレッシング）

10/6
ご飯
牛乳
さばの塩焼き
和風汁
ひじきの煮物

10/7
ご飯
牛乳
たらと里芋の中華あん
中華風たまごスープ

10/8
ご飯
牛乳
鶏の照り焼き
みそ汁
もやしの和え物

10/9
食パン
牛乳
ラザニア
カントリースープ
ブルーベリージャム

10/12
サンドパン
牛乳
コロッケ
鶏肉のスープ煮
野菜ソテー

10/13
ご飯
牛乳
いわしのかば焼き
みそ汁
磯か和え

10/14
ご飯
牛乳
すき焼き風煮
わかめの煮びたし

10/15
ご飯
牛乳
鶏肉の味噌漬け焼き
すまし汁
パクパク和え

10/16
ふたごパン
牛乳
ポトフ
フレンチサラダ
アセロラゼリー

担当　学校給食課給食係　

　新型コロナウイルス感染症が流行しています。いろいろな食べ物をバランス良く食べて、病気に負けない体づくりをしましょう！

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9/14
花型パン
牛乳
なすとトマトのスパゲティ
コーンサラダ（ドレッシング）
フルーツカクテル（缶詰）

9/15
ご飯
牛乳
さばのみそ煮
沢煮椀
さっぱり和え

9/16
ご飯
牛乳
鶏の照り焼き
かきたま汁
きんぴら

9/17
ご飯
牛乳
かつおと大豆のごまだれ
和風汁
もやしの和え物

9/18
玄米パン
牛乳
鶏肉のトマト煮
青菜とコーンのソテー

9/23
ご飯
牛乳
いり豆腐
変わりじょうゆ和え
味付けのり

9/24
ご飯
牛乳
チキンカレー
フレンチサラダ

9/25
わかめご飯
牛乳
さんまフライ（ソース）
ご汁
ぶどうゼリー

9/28
サンドパン
牛乳
ツナサンドの具
レンズ豆のミネストローネ
ヨーグルト

9/29
ご飯
牛乳
ビビンバ
わかめスープ
オレンジ

9/30
ご飯
牛乳
さけの塩焼き
みそ汁
切り干し大根のピリ辛

担当　学校給食課給食係