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11月24日は「和食の日」です。
素材の味わいを活かし、栄養バランスもよく、季節や行事により様々な料理があるのが和食の特徴です。
給食でも和食の献立は人気があるので、楽しみながら味わってほしいです。

11/18
ツナスパゲッティ
牛乳
フレンチサラダ
バナナ

11/19
麦入りご飯
牛乳
ふきよせ煮
かきたま汁
ひじきふりかけ
みかん

11/20
コッペパン
牛乳
大豆のオムレツ
ＡＢＣマカロニスープ
いちごジャム

11/21
麦入りご飯
牛乳
太刀魚の香味揚げ
ワンタンスープ
春雨サラダ

11/22
秋の香りご飯
牛乳
焼き鳥
すまし汁
磯香和え
お米のムース

11/25
麦入りご飯
牛乳
炒り豆腐
かわり醤油和え
りんご

11/26
中華丼
牛乳
中華風卵スープ
オレンジ

11/27
黒パン
牛乳
さつまいものシチュー
ほうれん草とコーンのサラダ

11/28
麦入りご飯
牛乳
さかなの照り焼き
のっぺい汁
切り干し大根の含め煮

11/29
麦入りご飯
牛乳
手作りさつま揚げ
みそ汁
おひたし
味付け海苔

担当　学校給食課給食係　

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給食では栄養のバランスを考えて栄養士が献立を作成しています。
厚木市ホームページには給食で人気のレシピが掲載されていますので、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。
「おうちで給食レシピ」
https://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/kosodatekyoiku/education/kyushoku/ninkiresipi/d043188.html

11/1
麦入りご飯
牛乳
すき焼き風煮
わかめの煮びたし
りんご

11/5
キャロットピラフ
牛乳
ハーブチキン
白菜スープ
ボイルブロッコリー

11/6
チーズパン
牛乳
さかなのマヨネーズ焼き
ポテトスープ
コーンサラダ

11/7
麦入りご飯
牛乳
麻婆豆腐
バンサンスー
オレンジ

11/8
ご飯
牛乳
鮭の塩焼き
みそ汁
ぶどう豆

11/11
麦入りご飯
飲むヨーグルト
ポークカレー
水菜のサラダ

11/12
菜飯
牛乳
おでん
カレイの唐揚げ
キャベツの和え物

11/13
ガーリックトースト
牛乳
大豆のミネストローネ
青菜とソーセージのソテー

11/14
麦入りご飯
牛乳
サバのみそ煮
沢煮椀
もやしの和え物

11/15
米粉ロールパン
牛乳
鶏肉とポテトのチーズ焼き
野菜スープ
フルーツミックス

担当　学校給食課給食係　

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　今年は例年より早くインフルエンザが流行しています。栄養バランスのとれた食事や質の良い睡眠で予防しましょう。

10/17
麦入りごはん
牛乳
アジフライ
沢煮椀
五目豆

10/18
麦入りごはん
牛乳
鶏肉の照り焼き
くずし豆腐のスープ
にんじんしりしり

10/21
チャーハン
牛乳
魚介のチリソース
ワンタンスープ
オレンジ

10/23
シュガートースト
牛乳
鶏肉のスープ煮
ビーンズサラダ
ヨーグルト

10/24
ごはん
牛乳
いわしのかば焼き
さつま汁
変わり醤油和え

10/25
麦入りごはん
牛乳
ポークカレー
野菜ソテー
バナナ

10/28
五目うどん
牛乳
ちくわの磯辺揚げ
おにまん
みかん

10/29
麦入りごはん
牛乳
トンテキ
味噌汁
もやしの和え物

10/30
サンドパン
牛乳
ツナサラダ
野菜スープ
アセロラゼリー

10/31
麦入りごはん
牛乳
カツオと大豆のごまだれかけ
かぶのスープ
磯香あえ

担当　学校給食課給食係